Kruidenkruikje (met de hand gemaakt)

De kruidenkruik van WikkelCare is een handgemaakt kruikje van biologisch katoen en gewassen lamswol, dat je zelf vult met de meegeleverde mungbonen en eventueel gedroogde kruiden. Je warmt het op of gebruikt het gewoon op kamertemperatuur, en legt het waar je het wilt voelen, bijvoorbeeld op de buik, in de nek of op de schouders. Terwijl de kruik warm wordt, komt de geur van de kruiden vrij. De kruidenkruik is een eenvoudige manier om even te vertragen en zorg, warmte en aandacht te geven aan de plek die het nodig heeft. De kruikjes worden gemaakt door Anne Tjeenk Willink, natuurgerichte huidcoach, wikkelspecialist en opleider bij WikkelCare in Nederland. Elk exemplaar is met de hand gemaakt

Benieuwd naar andere producten van WikkelCare? Je vindt ze op wikkelcare.nl

Zo gebruik je de kruidenkruik

De kruik wordt geleverd met ongeveer 100 gram mungbonen in een apart zakje. De mungbonen houden de warmte goed vast en geven de kruik een aangenaam gewicht, zodat hij mooi aansluit op het lichaam. Je kunt ze aanvullen met kruiden naar keuze of de kruik met enkel de mungbonen gebruiken. Het meegeleverde vulzakje en de houten lepel maken het vullen eenvoudig.

• Meng de mungbonen met de kruiden en vul de kruik tot ze ongeveer halfvol is.
• Sluit de kruik af met het wolstopje.
• Warm de kruik op naar keuze:
  • Op de radiator: laat de kruik rustig op temperatuur komen.
  • Boven een pan warm water: leg een theedoek tussen de pan en de kruik en warm de zijde op die je op de huid legt.
  • In de magnetron: leg de kruik op een bord en warm ze 30 tot 40 seconden op. Blijf erbij tijdens het opwarmen.
• Opwarmen is niet noodzakelijk: je kunt de kruik ook op kamertemperatuur gebruiken.
• Maak eventueel de zijde die op de huid komt licht vochtig met een hydrolaat naar keuze of met een sterke infusie van dezelfde kruidenmengeling.
• Anne van WikkelCare toont in een kort filmpje hoe je de kruik vult en gebruikt: Instructiefilmpje kruidenkruik

De kruik gaat lang mee. Biologisch katoen en wol zijn natuurlijke, duurzame materialen, en je gebruikt dezelfde kruik steeds opnieuw met een andere vulling.

Kruidencombinaties

Hieronder stellen we zeven combinaties voor met kruiden uit ons assortiment. Je bestelt de kruiden apart en mengt ze zelf met de meegeleverde mungbonen. Wil je meer weten over een kruid? Klik op de naam voor de productpagina. Uiteraard kan je ook zelf experimenteren met kruidencombinaties.

Ogen
Ogentroost (Euphrasia officinalis), Betonie (Stachys officinalis) en Moederkruid (Tanacetum parthenium): een kruik om op gesloten ogen te leggen, bijvoorbeeld na lang lezen of schermwerk. Controleer de temperatuur hier extra zorgvuldig.

Maag/buik
Engelwortel (Angelica archangelica), Venkelzaad (Foeniculum vulgare) en Kamille (Matricaria chamomilla): om op de buik te leggen, bijvoorbeeld na de maaltijd.

Menstruatie
Duizendblad (Achillea millefolium), Gember (Zingiber officinale) en Monnikspeper (Vitex agnus-castus): om tijdens de menstruatie op de onderbuik te leggen.

Nek/schouders
Wilgenbast (Salix alba), Moederkruid (Tanacetum parthenium) en Lavendel (Lavandula angustifolia): om over nek en schouders te leggen.

Blaas/nieren
Jeneverbes (Juniperus communis), Guldenroede (Solidago virgaurea) en Heermoes (Equisetum arvense): om op de onderrug of onderbuik te leggen.

Hartontspanner
Meidoorn (Crataegus monogyna), Lindebloesem (Tilia cordata) en Hartgespan (Leonurus cardiaca): om tijdens een rustmoment op de borst te leggen.

Gewrichten
Moerasspirea (Filipendula ulmaria), Zwartebesblad (Ribes nigrum) en Gember (Zingiber officinale): om op knieën, handen of ellebogen te leggen, bijvoorbeeld wanneer ze stijf aanvoelen.

Onderhoud en hervullen

• Wil je een andere mengeling gebruiken? Giet de vulling eruit en klop de kruik goed uit. Daarna kun je hem opnieuw vullen.
• Bewaar de mengeling die je eruit haalt droog en afgesloten, zodat je ze later opnieuw kunt gebruiken.
• Het katoenen zakje kun je wassen. Haal eerst de vulling eruit, keer het zakje binnenstebuiten en was het. De wol was je niet.
• Laat het zakje volledig drogen voor je het opnieuw vult.

Aandachtspunten

• Controleer altijd de temperatuur voor je de kruik op de huid legt.
• Warm de kruik in de magnetron nooit langer op dan 40 seconden en blijf erbij.
• Laat kinderen de kruik alleen onder toezicht gebruiken.
• Heb je een verminderd warmtegevoel of twijfel je of warmte geschikt is voor jou? Overleg dan eerst met je arts.
• Wilgenbast en moerasspirea bevatten salicylaten. Ben je daarvoor gevoelig, bevochtig de huidzijde dan niet met een infusie van deze kruiden.
• De kruidenkruik is geen medisch hulpmiddel en vervangt geen medische behandeling.