Graines de psyllium noir (graines de psyllium) Bio - 150 gr

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Bienfaits pour la santé de les Graines de psyllium noir bio

(Cet aperçu a été préparé conformément à la loi sur les allégations nutritionnelles et de santé).

• Favorise la digestion
• Bon pour le transit intestinal
• Riche en fibres solubles : les graines absorbent l'humidité et forment une substance gélatineuse qui facilite le transit intestinal.
• Aide à la satiété : Grâce à leur richesse en fibres, les graines de psyllium peuvent contribuer à une sensation de satiété prolongée et aider à la gestion du poids.
• Favoriser un taux de cholestérol sain

 

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Utilisation des Graines de psyllium noir

L'hydrocotyle noire peut être mélangée à de l'eau, du jus ou ajoutée à des smoothies, du yaourt ou du porridge.

Voici comment utiliser correctement les graines de psyllium :

• Mélanger 1 à 2 cuillères à café (environ 5 grammes) à un grand verre d'eau (250 ml).
• Bien mélanger et boire immédiatement pour éviter la formation de grumeaux.
• Buvez davantage d'eau au cours de la journée pour que les fibres fonctionnent correctement.

 

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Emballage durable

Nos herbes sont conditionnées dans des sachets refermables qui protègent de la lumière, de l’air et de l’humidité, afin de préserver au mieux leur parfum, leur qualité et leurs propriétés. Les sachets sont composés de papier avec une couche protectrice compostable et sont compostables industriellement. Dans de nombreuses communes, ils peuvent être jetés avec les déchets organiques. Le compostage à domicile est également possible, même si cela peut prendre un peu plus de temps (environ 1 à 2 ans). Plus d’informations sur notre choix d’emballage.

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A noter

Bien que la psyllium noir soit un produit naturel et sûr, il y a quelques inquiétudes à avoir :

• Veillez toujours à consommer suffisamment de liquide lorsque vous utilisez des graines de psyllium afin d'éviter la constipation.
• Ne pas utiliser en cas de problèmes intestinaux sévères ou de constipation sans avis médical.
• Consulter un médecin en cas de prise de médicaments, car le psyllium peut affecter l'absorption de certains médicaments.