Tulsi, Ocimum tenuiflorum ou Basilic Sacré est l'une des plantes les plus sacrées de l'Inde et ne doit certainement pas être confondue ni comparée avec le basilic que nous connaissons mieux de la cuisine méditerranéenne. Cette plante verte aux feuilles a une longue histoire dans la médecine indienne comme traitement de nombreuses maladies, allant des maladies oculaires aux problèmes digestifs. La valeur nutritionnelle du Tulsi ne doit certainement pas être sous-estimée car il contient notamment de la vitamine A et C, du calcium, du zinc, du fer et de la chlorophylle. Des recherches récentes montrent que c'est une herbe idéale pour le stress et la tension. Tradionnellement, le Tulsi était planté autour des temples car on croyait qu'il purifie non seulement le corps, mais aussi l'âme. Avantages pour la santé du Tulsi Bio (Cet aperçu a été établi conformément à la loi sur les allégations nutritionnelles et de santé) Pour le stress/la tension. Bon pour la digestion. Antioxydant. Bon pour l'immunité. Pour la fatigue.   Préparation du thé Tulsi bio La préparation d'un thé (ou infusion) est un moyen idéal pour profiter des effets bénéfiques du tulsi biologique. Voici comment vous pouvez simplement préparer une tasse de thé tulsi bio sain : Utilisez 1-2 cuillères à café par tasse de 250 ml. Versez de l'eau bouillante et laissez infuser pendant 10 minutes. Ajoutez optionnellement un peu de citron ou de miel/stévia au thé.   Combinations avec Tulsi Tulsi avec Romarin et ginkgo changements d'humeur (ménopause) et pour soutenir la mémoire. Vous trouverez également Tulsi dans nos